Tips

Alle categorieën 36 Bewegen & gezondheid 14 Familie & relaties 3 Hobby & vrije tijd 10 Mantelzorg 4 Veiligheid en comfort 7

Voorzorg uitgelichte afbeelding 702×559

Fit en vitaal de herfst in: 5 tips voor een gezonde balans De herfst is een seizoen vol kleur, rust en reflectie. Maar ook een periode waarin vermoeidheid, kouder weer en minder daglicht je misschien sneller uit balans brengen. Zeker als je een volle agenda hebt. Hoe blijf je dan toch fit, energiek en mentaal in balans? Hieronder vind je vijf praktische tips voor jouw drukke leven.

Bekijk deze tip

Toekomstbestendig wonen 702×559 (1)

Toekomstbestendig wonen: Maak je huis klaar voor later Je wilt zelfstandig en aangenaam thuis wonen, ook als je straks ouder wordt. Kijk daarom nu al hoe je jouw huis toekomstbestendig kunt maken. Maar waar kun je aan denken bij een toekomstbestendig huis? Onze checklist helpt je daarbij.

Bekijk deze tip

Pexels cottonbro 6944207

Handige tips voor meer warmte in huis De dagen worden korter en het wordt buiten kouder. Dan is het fijn als je huis warm en gezellig aanvoelt. Of je nu zelf zorg ontvangt of voor iemand zorgt: deze tips helpen je om meer warmte én gezelligheid in huis te halen.

Bekijk deze tip

Voorzorg uitgelichte afbeelding 702×559 (8)

Vrijwilligerswerk na je pensioen: hoe vind je iets dat bij je past? Na je pensioen komt er ruimte vrij: tijd om te ontspannen, te reizen, te genieten van familie én om iets terug te doen voor de samenleving. Vrijwilligerswerk is een prachtige manier om actief te blijven, sociale contacten te onderhouden en je talenten in te zetten. Maar hoe vind je iets dat écht bij je past?

Bekijk deze tip

Voorzorg uitgelichte afbeelding 702×559 (7)

Gezond blijven in de herfst: tips voor een sterk immuunsysteem De herfst is een prachtig seizoen vol warme kleuren, knusse momenten en heerlijke seizoen gerechten. Maar het is ook een periode waarin ons lichaam extra kwetsbaar is voor verkoudheden, griep en vermoeidheid.

Bekijk deze tip

Voorzorg uitgelichte afbeelding 702×559 (5)

Warm en veilig de winter in: zo maak je je huis klaar voor kou en gladheid De winter brengt knusse momenten met zich mee: warme dekens, dampende kopjes thee en sfeervolle verlichting.

Bekijk deze tip

Voorzorg uitgelichte afbeelding 702×559 (6)

Herfst in huis: zo maak je het warm, sfeervol en gezellig De herfst is het seizoen van vallende bladeren, warme kleuren en knusse momenten binnenshuis. Terwijl het buiten kouder en donkerder wordt, kun je binnen juist extra sfeer creëren.

Bekijk deze tip

Leven met artrose pijnlijke gewrichten

Leven met artrose - Praktische tips voor een soepelere dag Artrose is een veelvoorkomende aandoening aan de gewrichten, vooral bij mensen boven de 45 jaar. Het zorgt voor pijn, stijfheid en moeite met bewegen. Toch kun je met de juiste aanpak goed blijven functioneren — thuis, op het werk en in je vrije tijd.

Bekijk deze tip

1 2 3 … 5