Veiligheid en comfort Hoe blijft een huis koel tijdens warme zomerdagen? 7 tips! Hoe hou je jouw woning koel tijdens de zomerse maanden? Met deze 7 makkelijke tips is jouw woning snel op een fijne temperatuur. Bekijk deze tip
Familie & relaties Vrienden maken op latere leeftijd: zo bouw je nieuwe contacten op Vriendschap zorgt voor plezier, steun en een gevoel van verbondenheid. Het maakt de dag lichter en het leven rijker. Maar hoe begin je opnieuw met het maken van vrienden als dat lang geleden lijkt? Het begint allemaal met kleine stappen. Bekijk deze tip
Familie & relaties Samen online: tips om met je (klein)kinderen digitaal contact te houden Hoe blijf je online verbonden met je (klein)kinderen? In dit artikel vind je handige tips! Of het nu gaat om een korte videogroet, samen een spelletje doen of foto’s uitwisselen: online contact kan een waardevolle aanvulling zijn op jullie band. Bekijk deze tip
Bewegen & gezondheid De week van het geld: Hoe kleine keuzes grote rust geven De Week van het Geld is een moment om stil te staan bij jouw financiële gezondheid. Ontdek handige tips en creëer rust in je hoofd. Bekijk deze tip
Bewegen & gezondheid Eenvoudige ontspanningsoefeningen voor thuis Probeer vandaag nog één van deze oefeningen en ervaar hoe fijn het is om rust in je hoofd te hebben. Bekijk deze tip
Bewegen & gezondheid Beter slapen als je ouder wordt: 5 adviezen van een expert Goed slapen op oudere leeftijd draait om balans: genoeg licht, voldoende beweging, minder avondprikkels en het aanpakken van piekergedachten. Door kleine stappen te zetten kan de nacht weer een moment van herstel en rust worden. Bekijk deze tip
Veiligheid en comfort Online veiligheid – hoe bescherm je jezelf tegen oplichting? Hoe kun jij online oplichting herkennen én voorkomen? Bijna alles kan online: bankzaken, foto’s bewaren, afspraken maken, winkelen en nog veel meer. Superhandig natuurlijk. Niet alleen voor jou, maar ook voor online oplichters. Bekijk deze tip
Bewegen & gezondheid Zorgen om dementie We vergeten allemaal weleens wat, dat is normaal. Waar heb je die sleutels gelaten of heb je de deur wel dichtgedaan? Als vergeetachtigheid erger wordt, kan het wel een teken van dementie zijn. Maak je je zorgen of jij of een naaste dementie heeft? Dit artikel geeft een beknopt overzicht aan informatie en hoe verder. Bekijk deze tip
